靜夜思|丟掉「玻璃心」,你才能走得更遠


作家契訶夫在《一個文官的死》裡講了這樣一個故事:


一個人在劇院看戲時不小心沖著一位將軍的後背打了個噴嚏,便疑心自己冒犯了將軍,他三番五次向將軍道歉,結果惹煩了將軍,最後在遭到了將軍的呵斥後他竟然一命嗚呼了。


這個人不過是在將軍的背後打了個噴嚏,將軍根本沒有當回事,可他卻以為將軍會生氣,三番五次地打擾將軍,最終得到了將軍不耐煩的呵斥。

這個故事看似荒誕,其實影射了一部分有「玻璃心」的人。他們有一個共同點,就是都具有把自己的感情、意志、特性投射並強加於他人的一種認知傾向,而且極其敏感、膽怯、羸弱。


「玻璃心」的人特別敏感,甚至有些神經質。三個人在一起時,其中兩個人之間談話多一點他就會覺得別人是針對他;別人關門聲大一點,他就覺得別人討厭自己;跟別人聊天對方沒有秒回,他便會臆想出來一大堆可怕的事情……


他們一直生活在自己的世界裡,有著一套應對外界的想法和社交理論,一旦發現別人和自己不一樣,便會覺得自己受到了傷害,內心極其不安。

單位有一個非常優秀的小夥子,因為一件小事辭職了,雖然他辭職的時候,大家都在極力地挽留,但他去意已決,完全不在乎眾人的意見。


他辭職之後過來跟我告別。我說:「真的太可惜了,你原本可以走得更遠。」他說:「這樣的單位真沒意思,我也真沒見過這樣的主管,再待下去,我怕自己會發瘋。劈頭蓋臉地罵人,真的太傷自尊了。」


其實,對於這件事我和他的看法完全不一樣,因為是媒體,主管對員工的要求很嚴,這個小夥子因為在校對的時候漏掉了兩個錯別字,被主管知道後叫到辦公室一通臭罵,最後他受不了了。


臨別之際,小夥子還說:「你說,不就兩個錯別字嗎?至於這麼上綱上線嗎,全然不顧別人通宵達旦的付出。」在他的眼裡,這根本不是致命的錯誤,所以他忍受不了主管的批評。


有很多年輕人,受不了半點委屈,他們渴望被讚美,忍受不了批評,做事情也特別情緒化,這說到底就是「玻璃心」在作怪。


我們要做的就是去戰勝它,不讓它成為自己前進的絆腳石,不讓它牽絆自己的意志,束縛自己的行動,也只有這樣,我們才能把「玻璃心」打磨成「鑽石心」。

生活中,我們經常會遇到這樣的人,無論別人說什麼做什麼都會牽扯到自己身上。比如走在路上別人一直看自己,就會擔心自己今天穿的衣服是不是不好看;和同學聊天,同學因為忙碌半天沒理自己,就覺得自己說錯話了;想約朋友一起吃飯,但朋友因為加班拒絕了,就覺得自己可能得罪朋友了。


這種瘋狂的「腦補」實際上真的很可笑,別人可能在看你身後的風景,而你卻以為他在看你;同學並不是不理你,而是真的特別忙碌;朋友不是不願意和你一起吃飯,而是正在努力趕方案。


「玻璃心」的人都缺乏安全感,還會把別人的心思揣度得變了形,將人心複雜化。他們會給自己製造很多無謂的困惑,導致處理不好社會關係。


成長並不是一帆風順,我們會遇到很多困難,所以丟掉你的「玻璃心」吧,盡可能地去直面它、去做正向的溝通,從根本上去解決問題。也只有這樣,你才能獲得自信與安全感,才能讓自己的人生之路更加璀璨。


來源:微信公眾號「林子樹」(ID:linzishu2018


作者:林子樹,做過報社記者,媒體期刊寫手,日更達人,我有一支筆,帶你遊紅塵。

監制:周庚虎

主播:王艷麗

編輯:袁麗娜高凱源(實習)

校對:谷朋


丟掉你的玻璃心吧!



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