靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

那天,兩個朋友來到我的出租屋敘舊。

其中一個好友跟我們講她去年支教的樂趣,另一個好友就跟我們講她聽來的八卦。而我呢,好像沒什麼可講的,所有的一切都匯成了一句話:我很喜歡現在這種生活。

幾個人輪番誇讚了對方一番,又開始哈哈大笑了起來,各自的笑聲在花生殼的相互碰撞中愈發爽朗了起來。

「我真的沒想到你一個人可以把生活過得這樣舒適。」朋友眼睛環視了一圈屋子,嘴裡咂摸著紅酒不急不緩地說。

我說:「我獨處的時候最不想虧待的就是自己,所以對自己的生活質量要求格外高。」

朋友沮喪著臉說:「我就不行,我一個人活得糙得很,怎麼方便怎麼來。」

我覺得很多人獨處的時候應該都和我朋友的生活狀態差不多。尤其是放假的學生,晚上睡得晚,早上也起來得晚,早晨起來點個外賣或吃點麵包,隨便填飽肚子就行了。

這樣的生活,不能算壞,只是過久了會疲倦,會惶恐不安。

時間日漸消磨,而自己越來越頹敗,頂著黑眼圈,拖著日益肥胖的身子,很輕鬆又很沉重。

輕鬆的是,再不用擔心KPI,也不用著急學校的功課,放縱又狂妄。沉重的是,假期餘額顯示不足那一刻才嗅到,自己頹靡了兩個月的頹廢氣息,只是為時晚矣。

面對獨處,高手是持續性自律,而我們大多數人是持續性放縱,最後導致頹廢。

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

獨處的時候是我最上進的時候。

我可不想某天突然見到很久不見的朋友,對方見面的第一句是,「誒,你怎麼胖了不少?」或者「醜了不少?」

我更不喜歡在本就清冷的日子裡,自己還把生活搞得一團糟。那種狀態真的很糟糕,連自己都嫌棄自己。

生活越是孤獨、難熬,越是要讓它開出花來,芳香四溢,漫天飄舞。

我一直都很羨慕一種姑娘,她們一個人生活在城市的一隅,卻對獨處的日子格外珍視。早睡早起、護膚、吃早餐、運動、看書、逛街……一樣都不落下。她們一個人就把日子過得煙火氣十足。

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

我認識的人中,小北應該算這樣的姑娘吧。

小北的日常幾乎雷打不動。每天看書、跑步、健身、記手帳、做反省。小北喜歡把日子放進她自己設置的「田字格」裡,每一份都是經過她精心量測的,而每一份也都是她自己把它們裝進去的。

我記得以前好像問過她:「你這樣不累嗎?」

現在想來那時的問題多麼幼稚。那樣的日子怎麼會累呢,應該是充實才對。

小北說,一個人的時候把日子分開來過,才會覺得每一份都是屬於自己的,如果把它和其他瑣碎事雜糅在一起,就會亂如麻。

仔細想想覺得她的話很有道理。沒有計劃的生活,怎會不亂?一會兒幹這個,一會兒幹那個,一周下來也不知道自己幹了什麼。

小北的自律並不是佯裝出來的,而是久而久之成了一種習慣。她把獨處的時候看作是充實自己的機會,把所有的力氣都用來提升自己。

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

獨處的時候,是自我約束和自我放任的最佳時間。

你可以選擇看一本書,也可以選擇煲一天電視;你可以到處去走走,也可以整天宅在家裡,每一種選擇都沒有錯,重要的是自己最終幹了些什麼。

一個人的空間,頹廢得最快,進步得也最快。

我參加工作後,便是一個人住了,這種狀態前所未有的好。

每天五點多下班,下班後慢悠悠地走回家,然後為自己做一頓簡單而精致的晚餐,晚上看看書寫寫文字。這樣的生活很單調,但我每天都能感受到自己的進步。

我不再滿足於每天僅僅度日而已,也不再靠幾集電視劇來排解孤獨,而是把自己的每一分每一秒都分配得很好,用來充實自己和提升自己。

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

為什麼我會覺得獨處的時候是自我增值的最佳時期呢?因為只有你一個人的時候,你才會知道自己最想要什麼,你才明白自己的優勢或劣勢所在,你才會最大限度地為自己心中想要的去爭取。

那時候你才會去真正地探索自己的內心,去聆聽每一次自己內心的對話,你會更了解自己,也會更理解別人,會更嚴格要求自己。

別浪費每一寸獨處的時光,那是你和別人不一樣的開始。別怕孤獨,也別怕寂寞,你會在一個人的時光裡找到珍寶。

來源:「一只會飛的懶豬」微信公眾號(ID:lazypig1111)


作者:影子,一個會一直陪你在路上的姑娘,新書《不怕輸,才會贏得漂亮》。

監制:陳璟春

主播:王暢

編輯:袁麗娜 王帥

校對:谷朋

靜夜思|獨處的時候是自我增值的最好時期

別浪費每一寸時光!



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